Главная / Диеты для похудения

Диета Ларисы Долиной Tweet

Лариса Долина прославилась не только своими хитами, но и также очень эффектными похудениями. За очень короткие сроки она подтянула свою фигуру до неузнаваемости и этим всех поразила. Хотите повторить ее опыт, попробуйте сесть на диету Ларисы Долиной, но сначала лучше проконсультироваться с врачом, так как диета довольно жесткая.

Благодаря диете Ларисы Долиной можно скинуть около 9 кг за 2 недели. Во-время диеты есть можно только до 18:00.

1 день

300-400гр. сухофруктов, 0,5 л. нежирного кефира, 1 л. минеральной не газированной воды.

2 день

10 отварных картофелин, 0,5 л. нежирного кефира, 1 л. минеральной не газированной воды.

3 день

10 кисло-сладких яблок, кефир, минеральная вода.

4 день

1 кг. курицы, кефир, минеральная вода.

5 день

1 кг. творога, кефир, минеральная вода.

6 день

1 литр сметаны, кефир, минеральная вода

7 день

кефир, минеральная вода.

8 день

только минеральная вода

Будьте осторожны, не навредите своему организму такой диетой, а по окончании диеты плавно выходите из нее.