От синяков под глазами

От синяков под глазами

Причины синяков под глазами и опухших глаз могут быть абсолютно разные. Это может быть связано с физическими нагрузками, генетикой, неправильным питанием, недостатком сна, аллергией, гормональным нарушением, погодой. Если вы столкнулись с такой проблемой и хотите избавиться от нее навсегда, то вам необходимо обратиться к врачу аллергологу или ЛОРу. Они помогут выявить причину темных кругов под глазами и назначат лечение.  Если у вашей проблемы нет хронического характера, избавиться от синяков под глазами можно несколькими способами. 

Вода!

Одна из причин мешков под глазами это обезвоживание организма. Наш запасливый организм понимает, что воды ему недостаточно и начинает её собирать в том числе и под глаза, первая стадия это мешки под глазами, вторая — темные круги. Привычка, которая должна быть у каждого человека, это выпивать 8-10 стаканов воды каждый день. Это поможет не только от темных кругов под глазами, но и в ряде других проблем.

Лёд

Кубики льда — идеально помогают справиться с отечностью глаз и синяками. Сделайте отвар из мяты, остудите, заморозьте. И протирайте область вокруг глаз каждое утро, сначала начните с одной минуты такой процедуры и постепенно увеличивайте время, до тех пор пока кубик льда полностью не растает.

Правильный сон

Имеется в виду не только полноценный восьмичасовой сон, но и правильное положение во время сна. Старайтесь спать на спине, так сила притяжения работает на вас, отводя лишнюю воду от лица. Еще один способ, добавьте к своей подушке еще одну, чтобы приподнять голову и обеспечить отток жидкости от лица.

Фрукты и овощи

Ломтики огурцов на глаза придуманы не просто так. Вяжущие свойства огурца помогают избавиться от темных кругов вокруг глаз, подтянуть кожу, уменьшить воспаление. Нужно всего лишь отрезать два ломтика огурца, положить на 10 минут в холодильник, положить на глаза и держать до тез пор пока ломтики не станут теплыми. Ломтики киви справятся не хуже, чем огурец с такой задачей, так что можете заменить огурец на киви.
Также как и огурец, с темными кругами поможет справиться картофель. Потрите картофель на мелкой терке, положите получившуюся массу в чистую ткать и положите на глаза, держать надо около 20 минут.

Горячий душ

Создайте максимально влажную среду, горячий душ или горячая ванна — отличный способ для этого. А еще лучше приобретите увлажнитель воздуха и поселите его в своей спальне.

И помните, что если вы обнаружили в зеркале темные круги вокруг глаз, то это знак о каких-либо проблемах в организме, вам необходимо или менять ритм и образ жизни, или обращаться к специалисту за помощью в выявлении корня проблемы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *